Fitness – Events

Fitness-Events in Zürich – Bewegung für jedes Event

Fitness-Events in Zürich bieten die perfekte Kombination aus Spass, Bewegung und Teambuilding. Ob Firmenanlass, Workshop oder privater Event – wir gestalten Ihre Veranstaltung individuell und zielorientiert.

Teambuilding und Gesundheit kombinieren mit Fitness-Events in Zürich

Wollen Sie einen Mitarbeiterweiterbildungstag aufpeppen mit spass an körperlicher Aktivität?

Planen Sie einen Workshop für Ihr Team, wobei etwas Action wie bei Fitness Events dazu passen würde? Ist Ihr Verein nahe dem Abstieg und braucht es sportlich disziplinarische Massnahmen zum Zusammenhalt?

Der Bereich Fitness-Events umfasst einerseits Firmenfitness und Laufseminare, sowie Gruppen-Fitnesstraining & Bootcamps.

Des Weiteren massgeschneiderte Events zu Themen wie Teambuilding, Rückentraining im Büro, Ergonomie am Arbeitsplatz, Körperwahrnehmung mit sanften Igelbällen und Haltungsübungen, rückengerechtes Arbeiten im Pflegeheim oder der Kinderkrippe, Geburtstagsüberraschungen, Vorbereitung auf einen Hindernislauf wie zum Beispiel FISHERMAN’S Friend StrongmanRun, oder einfach Fitness als Teil eines beliebigen Events.

Meine Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Kursteilnehmern verschiedenster Alterskategorien und Charakteren kommt Gruppenevents im Bereich Gesundheit und Fitness zugute. Lassen Sie mich wissen, welches Ziel der Event verfolgt, ich erarbeite einen passenden Fitnesspart, um dazu einen bereichernden Beitrag zu leisten.

Fitness-Events in Zürich für Privatpersonen und besondere Anlässe

Unsere Fitness-Events in Zürich sind flexibel und können an jede Gruppe und jeden Anlass angepasst werden.

Schulungen

Wenn eine Schulung bevorsteht, macht man sich immer Gedanken, wie die Informationen beim Teilnehmer möglichst wirkungsvoll ankommen.

Die Antwort liegt nahe: Wenn die Sauerstoffaufnahme temporär erhöht wird, steigt dadurch auch die Kapazität der Hirnleistung. Das ist beispielsweise auch ein Grund, weshalb viele Kaderleute vor der Arbeit joggen gehen.

Mit einem eingebauten Fitnessteil in der Schulung, lässt sich auch die Müdigkeit der Teilnehmer bekämpfen, des Weiteren wird verkrampftem Sitzen vorgebeugt.

Wer die Schulung griesgrämig notgedrungen mitmacht, fühlt sich nach gesundheitsorientierter, körperlicher Aktivität immer motiviert.

Wollen Sie die faszinierende Weise unseres Bewegungsapparats und dessen Funktionen in einem Kurs vermitteln?

Auch eine Mischung aus Theorie und Praxis ist möglich. Wünschen Sie einen fitnessorientierten, erfrischenden Motivationsschub für Ihre Schulung?

Kontaktieren Sie mich als Ihr Partner von Perfectworkout Personal Training, in Zürich!

Aus- & Weiter bildungen im Fitness-center

Wollen Sie Ihre Mitarbeiter auf begeisternde Art und Weise von einem externen, erfolgreichen, seriösen Personal Trainer mit eidgenössischem Fachausweis zu den Themen Anatomie und Physiologie, Trainingslehre, Übungsausführungen an Hanteln, Kabelzügen, Maschinen, Bändern, im Functional- Bereich oder zum Premiumbereich Personal Training aus- und weiterbilden lassen?

Einen mitreissenden wertvollen Workshop in Ihrem Fitnessclub für Angestellte oder Mitglieder anbieten?

Ich berate Sie umfassend zu Ihren erfolgs- und gewinnbringenden Kursmöglichkeiten und setze die gemeinsamen Zielvorgaben um.

Was gilt es ferner beim Coaching mit einem Online Personal Trainer zu beachten?

Um mit einem Online Fitness Coach trainieren zu können, ist natürlich zunächst einmal eine stabile Internetverbindung vonnöten. Sollten Sie einen speziellen Fitnessraum – etwa im Keller – haben, sollten Sie sicher sein, dass Sie dort über eine stabile Verbindung verfügen.

Nichts ist beim Training mit einem Online Fitness Coach störender, als wenn das Bild ständig wackelt, die Kommunikation verzerrt ist oder die Verbindung in regelmässigen Abständen ganz ausfällt.

Grundsätzlich sind Zürich und die Umgebung aber von der Internet-Infrastruktur soweit ausgestattet, dass es dort kaum weisse Flecken beim Empfang gibt. Benötigt wird darüber hinaus eine Kamera, eine sogenannte Webcam, mit der Sie sich selbst filmen können.

In Handys oder Tablets sind diese Kameras in aller Regel schon integriert. Tablets oder grosse Monitore eignen sich zudem besser als kleine Handy-Displays, damit Sie besser sehen können, welche Übungen der Online Personal Trainer vorgibt.

Ihr Kundenwunsch – Mit mir als Online Personal Trainer

Im Online Fitness Coaching stelle ich mich genau wie im persönlichen Training auf Ihre Wünsche und Befindlichkeiten ein. Sie können mir mitteilen, welche Übungen Ihnen gut tun und bei welchen Übungen Sie Schwierigkeiten haben.

Sie können sich darauf verlassen, dass ich als Online Fitness Coach mich voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse einstelle.

Am Ende jeder Einheit werden Sie feststellen, dass die Übungen im Online Fitness Coaching genauso effektiv waren, als wenn wir uns direkt getroffen hätten. Sie können sich ebenfalls sicher sein, dass Sie keine automatisierten oder vorgefertigten Trainingspläne bekommen, sondern jedes Mal ein individuelles Programm erhalten.

Wir verabreden uns verbindlich zu festen Terminen, damit Sie unter Anleitung 60 Minuten lang mit Ihrem Online Personal Trainer trainieren können.

Privatanlässe mit Keren Lopata

Planen Sie einen Privatanlass, eine Feier, ein Fest, bei dem auch Training einen Part einnehmen soll und darf?

Dann haben Sie die Möglichkeit, mit mir als flexiblem Fitnessexperten an Ihrer Seite, diese Idee umzusetzen. Es braucht nur wenig, um viel zu bewirken, eine Stunde Workout reicht vollkommen aus. Wollen Sie mehr, kann noch eine Technikschulung oder ein Theorieteil eingebaut werden, mit spannenden Informationen zu Training und Ernährung.

Ist es Ihnen lieber, einfach einen Gutschein zu verschenken, fordern Sie diesen gleich bei mir an! Ich beabsichtige immer, im persönlichen Gespräch oder in der Korrespondenz die genauen Bedürfnisse bereits im Vorfeld zu ermitteln.