Definieren

Körperdefinition mit Personal Trainer Keren Lopata in Zürich

WAS BEDEUTET DEFINIEREN?

Nicht übergewichtig zu sein, bedeutet nicht automatisch Zufriedenheit mit dem eigenen Spiegelbild. Persönliche Wünsche und Vorstellungen für Schönheit verlangen oft nach einer zusätzlichen Formung einzelner Körperpartien. Obwohl Sie im optimalen Gewichtsbereich sind, spannt der Hosenbund oder die Bluse etwas an der falschen Stelle? Oder sollten vielleicht lediglich 3-5 kg Gewicht reduziert werden? Wollen Sie keine Extremdiäten machen, sondern einen langfristigen Weg mit Personal Training in Zürich und Umgebung finden, um in Form zu kommen? Als Personal Trainer verfüge ich über eine langjährige Erfahrung im „Körper definieren“. Zu den Zielbereichen meiner Kunden/innen im Formen der Körperstrukturen zählen die Problemzonen Innenschenkel, Gesäss und bei Frauen die Oberschenkel, ebenso wie Bauch und Arme bei beiden Geschlechtern.

Jetzt mit dem definieren beginnen

„Ich Zeige Ihnen den bestmöglichen Weg zu ihrem Ziel.“

Eines der Hauptanliegen von „Perfectworkout.ch Personal Training“ in Zürich ist die Einigung mit der Klientel über mögliche Resultate. In Ihrem Interesse ist es stets mein Ziel, Ihnen den bestmöglichen Weg zu vermitteln, um ein realistisches Ziel zu erreichen.

BAUCH BEINE PO MIT PERSONAL TRAINING

Als ihr Personal Coach in Zürich bin ich Ihr Experte und verfüge über die erforderliche Fachkenntnis für die Verbesserung des Muskeltonus im ganzen Körper. In meiner Vorbildfunktion führe auch ich Buch über meine eigene Körperkomposition. Wollen Sie für Ihre Hochzeit, die Ferien, den Sommer die heiklen Körperpartien definieren? Nehmen Sie Kontakt auf und schildern Sie mir Ihren Wunsch.

DEFINIEREN BEDEUTET KLASSE STATT MASSE

Eine Fitness-Standortbestimmung mit einer Fettmessung macht die regelmässige Erfolgskontrolle im Personal Training möglich. Mit täglich wenigen Fitnessübungen, schlauer Ernährung und fixen Personal Coaching Terminen, finden Sie die richtige Balance zwischen Genuss und Kontrolle. Sie lernen mit Keren Lopata als Ihrem persönlichen Trainer, wie Sie korrekt den Bauch, die Arme, das Gesäss und die Beine mit den entsprechenden Übungen formen. Mit dem fortschreitenden Erfolg dank Ihrem Fitnesstraining merken Sie auf einmal, wie die neuen Körperproportionen Ihrem Wohlbefinden beitragen. Ich berate Sie in allen Fitness- und Ernährungsfragen in der Definitionsphase, damit Sie Ihre Ziele erreichen.